Die besten
Bowls, Speisen, Suppen & Salate.
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Unsere Bowls sind so vielfältig wie du: Ob als leichter Lunch, gesunder Sattmacher oder vollwertige Mahlzeit – du stellst dir deine perfekte Bowl ganz individuell zusammen. Wähle aus Sushi-Reis, Quinoa, Zoodles oder Nudeln als Basis und ergänze sie mit Proteinen wie gegrilltem Huhn, Garnelen, Tofu oder Lachs. Dazu kommen knackige Gemüsezutaten wie Avocado, Brokkoli, Edamame, Paprika oder Sojasprossen – alles frisch zubereitet und perfekt kombiniert. Ob fruchtig mit Mango und Heidelbeeren, herzhaft mit Feta, Halloumi oder Sesam-Toppings – bei uns entscheidest du, was in deine Bowl kommt. Abgerundet wird dein Gericht mit einer von vier Soßen – von Honey-Dijon bis Teriyaki. Frisch, vielfältig, ausgewogen – so schmeckt bewusster Genuss.
Du suchst nach einer ausgewogenen, warmen Mahlzeit, die genau deinem Geschmack entspricht? Unsere Reis- und Nudelgerichte bieten dir maximale Vielfalt und Frische. Als Basis wählst du zwischen klassischem Sushi-Reis oder asiatischen Nudeln – perfekt gekocht und angenehm sättigend. Dazu kombinierst du hochwertige Proteine wie gegrilltes Huhn, zartes Rindfleisch oder Garnelen – oder auch knackiges Gemüse für eine vegetarische Variante. Abgerundet wird dein Gericht durch unsere Soßen wie Thamari-Sesam, Teriyaki oder cremige Knoblauch-Soße – jeder Bissen ein Genuss. Alle Zutaten sind frei kombinierbar und werden frisch zubereitet. Ideal für deine Mittagspause oder ein gesundes Abendessen – warm, aromatisch und ganz nach deinem Stil.
Ideal für alle, die es leicht und frisch mögen: Unsere Salate kombinieren hochwertige Zutaten mit maximaler Auswahl. Wähle deine Basis aus Blattmischung, Rucola, Vogelsalat oder Zoodles und ergänze sie mit Proteinen wie gegrilltem Huhn, Thunfisch, Tofu, Halloumi oder Mozzarella – ganz nach deinem Geschmack. Dazu kommen knackige Gemüsesorten wie Paprika, Karotten, Mais oder Süßkartoffeln und auf Wunsch fruchtige Highlights wie Mango, Ananas oder Granatapfel. Verfeinere deinen Salat mit gesunden Extras wie Cashewkernen, Feta oder Sesam und runde alles mit einem unserer leckeren Dressings ab – von klassischem Essig-Öl bis hin zu Honey-Dijon oder Thamari-Sesam. Frisch zubereitet, perfekt kombiniert und voller Geschmack – so sieht bewusster Genuss aus.
Mehr als nur eine Suppe: Unser Suppentopf ist eine vollwertige, heiße Hauptspeise – genau richtig, wenn du etwas Warmes und Sättigendes suchst. Wähle zwischen klassischer Pasta, glutenfreien Nudeln oder lockerem Reis als Basis. Dazu kommen frisch gegrillte Proteine wie Huhn, Rindfleisch oder Garnelen und knackiges Gemüse – alles in einer kräftigen Brühe serviert. Mit optionalem Curry für die Extraportion Geschmack. Ideal für die Mittagspause oder ein leichtes, warmes Abendessen – löffel dich zufrieden durch den Tag.
Ob als gesundes Frühstück, sättigender Snack oder süße Mahlzeit zwischendurch – unsere Bowls-Müsli bringen Energie und Geschmack in deine Schüssel. Wähle deine Lieblingsbasis aus Haferflocken, Dinkelflocken oder cremigem Porridge-Brei und kombiniere sie mit Joghurt, Milch, Sojamilch oder Kokosmilch. Dazu frisches Obst wie Heidelbeeren, Mango, Äpfel oder Granatapfel – und als Topping Extras wie Ahornsirup, Zimt, Kokosraspeln, Nüsse oder Schokoraspeln. So bunt, gesund und lecker kann dein Start in den Tag sein.